Elaine Fisioterapia e Pilates

Doenças que acometem o Sistema Nervoso Central frequentemente têm como consequência a perda de funções importantes para a autonomia devido a danos na sensibilidade, coordenação motora e força muscular.

Este conjunto de alterações pode dificultar atividades como levantar-se da cadeira, andar, comer com as próprias mãos, compreensão e comunicação.

Um dos objetivos da fisioterapia na reabilitação de pacientes portadores de doenças neurológicas é alcançar maior independência.

As características clínicas das doenças do sistema nervoso são determinadas pelo local ou locais da lesão e sua extensão.

A Fisioterapia é essencial para a reabilitação, preservação e/ou recuperação de funções, e ainda para minimizar a progressão de doenças como Alzheimer.

A partir de uma boa avaliação fisioterapêutica, o tratamento busca estratégias que possam estimular e preservar movimentos, monitorar o progresso do paciente e, quando necessário, dar orientação aos parentes e cuidadores, inclusive quando o mesmo está acamado.

Destina-se ao tratamento de doenças como osteoartrose, artrite reumatóide, fibromialgia, lombalgia, cervicalgia, discopatias, tendinite e síndrome do impacto, além de lesões ligamentares, pós-operatório, fraturas no quadril, tornozelos e membros superiores, ou qualquer local do corpo que sofra lesão resultando em fratura.

Essas lesões podem atingir músculos, tendões ou ligamentos.

As lesões musculares podem ter como consequência a perda de força, contratura, estiramento, ruptura de fibras, ruptura parcial e, ainda, ruptura total do músculo.

Quanto às lesões tendinosas, estas podem resultar em problemas como tendinite, desinserções, ruptura parcial ou ruptura total do tendão.

Já as lesões de ligamentos, ocasionam problemas como a distensão do ligamento, desinserção ou ruptura parcial ou total dos mesmos.

O impacto destas condições necessita de atenção e cuidados fisioterapêuticos especiais, a fim de minimizar dores, preservar ou readquirir mobilidade e recuperar movimentos que foram perdidos ou precisam melhorar sua execução.

Na terceira idade a fisioterapia atua com o estímulo do equilíbrio, fortalecimento muscular, coordenação motora, alongamento muscular e um conjunto de ações com o intuito de preservar a saúde do idoso.

Identificar os riscos que levam ao comprometimento da saúde do idoso facilita a elaboração de um programa preventivo, promovendo melhor qualidade de vida e evitando a hospitalização.

O envelhecimento culmina com fatores que irão influenciar de forma marcante a qualidade de vida dos indivíduos na terceira idade. Com o passar dos anos, alterações estruturais e funcionais ocorrem, embora existam variações individuais, sendo encontradas em todos os idosos, são próprias do processo do envelhecimento. Essas alterações levam à disfunção de vários órgãos e funções nos idosos, como o distúrbio de marcha e da mobilidade.

Estimular e preservar a autonomia e a independência é essencial na prevenção de fragilidade, dependência, institucionalização, risco aumentado de quedas, morte e problemas de mobilidade, trazendo complicações ao longo do tempo.

A fisioterapia pode contribuir ativamente para minimizar os danos causados por lesões, prevenir quedas, estimular a preservação de movimentos e força muscular, tratar e controlar doenças crônicas degenerativas que compreendem várias patologias entre elas: doenças cardiovasculares, respiratórias, osteomusculares e neuropsiquiátricas, câncer, diabetes mellitus e hipertensão arterial sistêmica.

Esta modalidade de Fisioterapia visa proporcionar ao paciente o retorno às suas atividades tratando a redução da capacidade cardiorrespiratória e também limitações musculoesqueléticas adquiridas após a contaminação.

O Corona Vírus é capaz de entrar no corpo pelas vias respiratórias e seguir para o pulmão, onde pode provocar uma inflamação muito extensa. Uma outra alteração impactante é a destruição da parede do vaso sanguíneo, propiciando eventos que geram o aumento de vasoconstrição, aumento da viscosidade e densidade do sangue, aumentando a chance do paciente desenvolver trombose e AVC. Há também alterações sistêmicas devido a esse sangue mais viscoso que leva à formação de microtrombos, com redução da pressão arterial e dificuldade na chegada de sangue a diversos órgãos e tecidos, o que favorece também o processo infeccioso de múltiplos órgãos.

Pessoas que necessitaram de tratamento para a COVID-19 podem apresentar vários déficits, incluindo alterações na memória, humor e sono, distúrbios de atenção, disfunções neurológicas e cardíacas, e até disfunções hepáticas e renais, mesmo quando eram pessoas saudáveis.

Entre as consequências físicas causadas pelo Corona Vírus, também é possível encontrar alterações de sensibilidade, reflexos, tônus muscular, equilíbrio, força muscular, dispnéia e fadiga.

Após a detecção da gravidade nas disfunções observadas nos pacientes que contraíram COVID-19, a reabilitação é fundamental para melhorar o funcionamento físico e cognitivo, e diminuir o risco de incapacidade.

As intervenções incluem reabilitação respiratória, exercícios aeróbios, treinamento de força, equilíbrio e orientações nas atividades de vida diária.

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Entre as diversas possibilidades da atividade física, o método Pilates surgiu como uma forma popular de melhoria da força e do condicionamento geral para pessoas de todas as idades.

A organização da saúde recomenda que idosos realizem pelo menos 150 a 300 minutos de atividade física aeróbica de moderada intensidade por semana.

A prática do exercício físico diminui a mortalidade por todas as causas, incluindo doenças cardiovasculares, diminui a incidência de hipertensão, de alguns tipos de cânceres e do diabetes tipo 2. Também melhora a saúde mental, pois reduz os sintomas de ansiedade e depressão, além de contribuir com a saúde cognitiva e o sono. A adiposidade corporal também pode melhorar. Em idosos, a atividade física ajuda a prevenir quedas e o declínio da saúde óssea.

Fazer alguma atividade física é melhor do que nenhuma. Se os idosos não atenderem às recomendações, fazer alguma atividade física proporcionará benefícios para a saúde.